遊戲人間

『一九九六年賀伯颱風，大洪水行經峽谷沖出的美景，一時轟動全台。但二○○一年桃芝颱風帶來的土石流將它掩埋，所幸後來被納莉颱風帶來的洪水沖刷，又使得峽谷重見天日。

　萬年峽谷屬Ｖ字型峽谷，兩岸的岩壁層層疊疊，水流切割的條紋清晰可見，呈現不同色澤，十分壯觀瑰麗。河床中河溝較淺，有如天然滑水道，下游段曾有數顆方方正正有如骰石的巨岩林立，當地人稱為「骰寶石」。』

『一九九六年賀伯颱風，大洪水行經峽谷沖出的美景，一時轟動全台。但二○○一年桃芝颱風帶來的土石流將它掩埋，所幸後來被納莉颱風帶來的洪水沖刷，又使得峽谷重見天日。



　萬年峽谷屬Ｖ字型峽谷，兩岸的岩壁層層疊疊，水流切割的條紋清晰可見，呈現不同色澤，十分壯觀瑰麗。河床中河溝較淺，有如天然滑水道，下游段曾有數顆方方正正有如骰石的巨岩林立，當地人稱為「骰寶石」。』

摘自「自由新聞網」

我跟老媽說：「咱們去探險吧。」她居然這樣回答：「好阿，反正隨便走走逛逛囉。」這周跟老媽一起出外兜風，我猜想雲嘉南地區以及南投地區應該不少好山好水，因此決定冒險一試。弟弟跟馬勒都有事忙，無法參與這次的探險活動，家裡的男人都派不上用場的情況下，女人正好可以訓練膽量的時候啦。 



開車行進山路對頑子來說真是一件相當可怕的事，還好沿路的路途順暢，我們也玩得相當盡興。我們先到古坑購買「古坑咖啡」後，便轉往草領的方向前進。其實草領對頑子來說相當陌生，我們沿路跟著「草領風景區」的路標前進。半路看見一座橋，「哇！好美喔。」我大叫著，媽媽說：「我們在這裡停下來一下吧。」正當我們享受這樣的美景，旁邊一對中年夫婦似乎也沉浸在這樣的美景當中，那位先生說：「往前走有萬年峽谷，那裡風景很棒，離這裡才半小時的距離，你們可以去那裡走走。」

 

我們真的看到「萬年峽谷」的路標，沿路跟著指標走，果真到達目的地。不過沿途一直出現警告標誌，而且落石跟土石流的警告標誌頻頻出現，沿途的車輛非常少，感覺像是只有我們的車子在山林中獨自行駛，我跟老媽邊冒著冷汗邊開車到這個相當偏僻的地方。

看到萬年峽谷的標誌，我們直覺先將車子停放好，便徒步走去探個究竟。我們先看到一家房子，原來那是一家餐廳。（不過主人說只有事先預約的客戶，才會準備料理。） 



那家餐廳的主人建議我們繼續走到下面，他說河床的風景不錯。我跟媽媽正在猶豫時，恰巧有兩個男人也走過來，媽媽問他們：「你們也是來探路的嗎？」他們回答：「是阿，我們第一次來。」於是我們四個人便一起走到下游的河床去看個究竟。那兩個男性遊客說，他們從網路得知這個地方，所以到這裡探路。沿途我們還看見山豬跟山雞，其實頑子心裡害怕不已~~~





到達下游時我們眼睛一亮，我情不自禁地大叫著：「天阿，好美喔。」媽媽也高興極了，我們在這裡拍了許多照片。可惜照相只能捨取很小的片段，要是好友們能親自到達這裡看到全景圖，保證一定感動到不行。那種鬼釜神功的奇景，有令人流連忘返的魔力。

「媽，我好喜歡這裡。」頑子真是訝異極了~~



媽媽說：「對阿，以後我一定要帶家人朋友到這裡玩。」活潑外向的媽媽拍照時，還擺出惹眼的姿勢喔，真是令人受不了。

這個是頑子的Pause，跟阿母怎麼差這麼多阿？！~~  

 

「萬年峽谷」是我跟阿母這次最大收穫，真是有趣極了。難得一次冒險就有這麼大的收穫，給予頑子跟媽媽不少信心。下次我們還要再度出發，偶爾嘗試一下冒險的滋味不錯喔！！

＜景點介紹以及路線請參考這裡＞

頑子跟「鄉下地方」實在很有緣，怎麼說呢？美國唸書時在堪薩斯州立大學，盛產麥田跟龍捲風，英國的Exeter大學附近是畜牧業跟有機蔬菜。頑子出生在宜蘭，那裡除了美麗的山水外、還有鼎鼎有名的礁溪溫泉。我的故鄉在雲林縣（十幾年離家後，仍然沒有改變「鄉村」的原貌），盛產流氓跟稻田，嫁的老公又住屏東（盛產流氓跟椰子水）。（咦！怎麼這兩村春嬌跟志明會特別有緣阿？！）

今天跟好友們分享暑假到英國「超級小鎮」的心得，一般而言，觀光多的地方都是「City Centre」，很少有人會遇到「Town Centre」。今年暑假跟老公到威爾斯的偏僻小鎮，那裡真是荒涼到讓頑子跌破眼鏡，原來一山比一山『小』阿，這輩子沒見過的小鎮通通都在那裡找得到耶。

舉個例子來說好了，我跟馬勒曾經拜訪過Great Malvern。這個地方其實一點也不Great，它應該叫Tiny才對。這裡的公車站牌有長在路邊，也有寫在地上的。我跟馬勒並不知道連寫在地上的也叫bus station，我跟馬勒問好幾個路人，他們也不清楚車牌的標示，有個老奶奶這樣回答說：「I think it is the bus stop，but I am not quite sure。You can just wait there，maybe you will see when bus comes by。I am sorry not being a good help。」恩，既然這樣，那就「碰碰運氣」了，結果果然是公車停靠站，蠻有成就感的。

這裡的主要道路是Church Street

上次老公回家過節，一直想展現廚藝的頑子，終於如願為老公作壽司。我的材料很簡單，有壽司米（蓬萊米）、小黃瓜、紅蘿蔔、煎蛋皮一張、魚鬆、鮪魚罐頭、以及海苔就可以了。調味部分是白醋、少許鹽、白糖、還有胡椒粉。

醋飯對於壽司來說具有舉足輕重的地位，頑子的阿母說五杯米煮好後，立刻加入一杯白醋跟1.25杯白糖，然後用電風扇快速將醋飯冷卻。

接下來是處理材料的部分，小黃瓜的紅蘿蔔切成長條狀，用熱水燙一下即可。

蛋皮要用小火慢慢煎到黃金色，然後切成長條狀。

再準備好魚鬆跟鮪魚罐頭就可以開始包壽司了。（加入的材料千變萬化，可以依自己的喜好增減）

五杯的醋飯大約可以包十條壽司，我準備了一些當作晚餐，留下的兩條就當作便當給老公吃。

壽司便當很簡單就幾片薑片，放一隻小叉子，放進餐袋時再放個小餐巾紙，這樣就是老婆的愛心便當拉。我知道老公收假回北部的旅途辛苦，要坐上約四個鐘頭而且經過午餐時間，所以堅持給他包便當。

當天下午一點多時，突然接到老公的簡訊：「謝謝老婆的愛心壽司。好好吃。旁邊的人看到都快流口水了。」結婚以來這是第一次為老公包便當，有老公的鼓勵，真是很有成就感。

頑子跟「鄉下地方」實在很有緣，怎麼說呢？美國唸書時在堪薩斯州立大學，盛產麥田跟龍捲風，英國的Exeter大學附近是畜牧業跟有機蔬菜。頑子出生在宜蘭，那裡除了美麗的山水外、還有鼎鼎有名的礁溪溫泉。我的故鄉在雲林縣（十幾年離家後，仍然沒有改變「鄉村」的原貌），盛產流氓跟稻田，嫁的老公又住屏東（盛產流氓跟椰子水）。（咦！怎麼這兩村春嬌跟志明會特別有緣阿？！）

今天跟好友們分享暑假到英國「超級小鎮」的心得，一般而言，觀光多的地方都是「City Centre」，很少有人會遇到「Town Centre」。今年暑假跟老公到威爾斯的偏僻小鎮，那裡真是荒涼到讓頑子跌破眼鏡，原來一山比一山『小』阿，這輩子沒見過的小鎮通通都在那裡找得到耶。

舉個例子來說好了，我跟馬勒曾經拜訪過Great Malvern。這個地方其實一點也不Great，它應該叫Tiny才對。這裡的公車站牌有長在路邊，也有寫在地上的。我跟馬勒並不知道連寫在地上的也叫bus station，我跟馬勒問好幾個路人，他們也不清楚車牌的標示，有個老奶奶這樣回答說：「I think it is the bus stop，but I am not quite sure。You can just wait there，maybe you will see when bus comes by。I am sorry not being a good help。」恩，既然這樣，那就「碰碰運氣」了，結果果然是公車停靠站，蠻有成就感的。

這裡的主要道路是Church Street



這條Church Street就是最繁華的商店街。裡面的商家有Boots（藥妝店，還有其他許多的藥品店）、基督書房、旅行社、超級市場（Summerfield）、Tea House（英式下午茶）、Cafe、水果攤、還有健康食品 ~~~等等。

Church Street轉角的另一條路有Post Office、Museum、醬料店、還有肉店。

Church Street旁邊就是Cathedral。

這裡所有的店都小，銀行的建築規模卻特別大，哇！這裡的老人都很有錢喔。（Nat West是英國其中一家有名的銀行）

這裡最大的Bus Station，就是這個樣子。

我們從住的宿舍到這裡，約有15分鐘的路程，公車每兩個小時一班車，Week days 跟Weekends的時間不同，寒暑假跟學期間的班次時間也不同。夠複雜了吧。

為什麼我要介紹這樣的小鎮呢？因為那是離我們住的地方最近的小鎮，其他的地方都很遠。研究路線後，Great Malvern的路線比較簡單，所以我跟老公常到這裡買食物跟學生的醫療用品。這裡的生活步調很慢，蠻適合烏龜個性的頑子，哈。

到過這樣的地方之後，保證你會發現台灣其實多麼可愛，既熱鬧又先進（頑子又在對自己催眠了~~~ZZZZzzzzzzzzz）。

今天看了這篇文章「小雞破殼，加油呀 」覺得很有意義，忍不住想跟好友們分享。曾經聽過頑子阿母說自然生產的過程極為辛苦，可是對媽媽跟新生兒來說，經歷這一段卻是非常寶貴。不但是媽媽，寶寶也很辛苦賣力地脫離母體。最近弟媳婦小芬，以及幾個同事接連懷孕以及生產，看她們懷孕過程真是辛苦萬分，不是偶吐、肚子悶脹不舒服、半夜失眠、全身水腫、身材變形、腳抽筋、不然就是肚皮癢~~~等等。害頑子想到懷孕往往頭皮發麻，可是今天卻有另一種領悟，原來辛苦的不只是媽媽，對BABY而言也是極為挑戰的過程。

【聯合報／楊素靜】

表哥對孩子很有一套，是他自小體悟的。

從小就頑皮有加的表哥，有一次對小雞的誕生頗好奇，於是趁著母雞離去時，偷了一顆即將孵化的雞蛋。

他躲到隱密的地方，觀察了一陣子。不久，他發現雞蛋的外殼，開始有小小的裂痕；小雞就在裡面，掙扎著用牠還沒堅硬的小喙啄著蛋殼，不時發出微弱的吱吱聲。牠啄了半天，沒有一點進展，表哥看小雞啄得那麼辛苦，於是幫牠剝開蛋殼，小雞立刻跑了出來。

當表哥正欣喜的以為自己做了一件好事時，卻發現這隻小雞無法進食；沒多久，小雞死了。原來小雞必須藉著啄破蛋殼的過程，讓自己身體的器官，做某種程度的運作與增強，才能存活下來，表哥卻違背小雞自然成長的天性。

後來表哥不再幫小雞剝蛋殼了，反而在旁邊鼓掌，甚至唱歌、跳舞，替小雞加油；結果，破殼的小雞行動特別敏捷。

表哥因此知道，一個人面臨磨練時，應給他鼓勵，若一味幫他做得好好的，只是讓他失去成長的機會罷了，甚至還會害他沉淪墮落。他還告訴我，每個孩子都像一隻即將孵化的小雞，當爸爸媽媽的，千萬不要為他剝蛋殼。 

本文摘自「小雞破殼，加油呀 」

上次老公回家過節，一直想展現廚藝的頑子，終於如願為老公作壽司。我的材料很簡單，有壽司米（蓬萊米）、小黃瓜、紅蘿蔔、煎蛋皮一張、魚鬆、鮪魚罐頭、以及海苔就可以了。調味部分是白醋、少許鹽、白糖、還有胡椒粉。

醋飯對於壽司來說具有舉足輕重的地位，頑子的阿母說五杯米煮好後，立刻加入一杯白醋跟1.25杯白糖，然後用電風扇快速將醋飯冷卻。

接下來是處理材料的部分，小黃瓜的紅蘿蔔切成長條狀，用熱水燙一下即可。

蛋皮要用小火慢慢煎到黃金色，然後切成長條狀。

再準備好魚鬆跟鮪魚罐頭就可以開始包壽司了。（加入的材料千變萬化，可以依自己的喜好增減）

五杯的醋飯大約可以包十條壽司，我準備了一些當作晚餐，留下的兩條就當作便當給老公吃。

壽司便當很簡單就幾片薑片，放一隻小叉子，放進餐袋時再放個小餐巾紙，這樣就是老婆的愛心便當拉。我知道老公收假回北部的旅途辛苦，要坐上約四個鐘頭而且經過午餐時間，所以堅持給他包便當。

當天下午一點多時，突然接到老公的簡訊：「謝謝老婆的愛心壽司。好好吃。旁邊的人看到都快流口水了。」結婚以來這是第一次為老公包便當，有老公的鼓勵，真是很有成就感。

我的婆家在屏東的潮州，每次回婆家總是少不了大吃一頓，也趁著這個機會來跟好友們介紹當地著名的小吃。這次我們到一個阿婆賣的「炒粿仔」(三山國王廟口)，料多而且味道超讚。

這是客家菜，因為醬料是「獨家」秘方，所以旁邊另一家炒粿仔的店，跟阿婆的比較起來就遜色很多。

今天看了這篇文章「小雞破殼，加油呀 」覺得很有意義，忍不住想跟好友們分享。曾經聽過頑子阿母說自然生產的過程極為辛苦，可是對媽媽跟新生兒來說，經歷這一段卻是非常寶貴。不但是媽媽，寶寶也很辛苦賣力地脫離母體。最近弟媳婦小芬，以及幾個同事接連懷孕以及生產，看她們懷孕過程真是辛苦萬分，不是偶吐、肚子悶脹不舒服、半夜失眠、全身水腫、身材變形、腳抽筋、不然就是肚皮癢~~~等等。害頑子想到懷孕往往頭皮發麻，可是今天卻有另一種領悟，原來辛苦的不只是媽媽，對BABY而言也是極為挑戰的過程。

【聯合報／楊素靜】

表哥對孩子很有一套，是他自小體悟的。

從小就頑皮有加的表哥，有一次對小雞的誕生頗好奇，於是趁著母雞離去時，偷了一顆即將孵化的雞蛋。

他躲到隱密的地方，觀察了一陣子。不久，他發現雞蛋的外殼，開始有小小的裂痕；小雞就在裡面，掙扎著用牠還沒堅硬的小喙啄著蛋殼，不時發出微弱的吱吱聲。牠啄了半天，沒有一點進展，表哥看小雞啄得那麼辛苦，於是幫牠剝開蛋殼，小雞立刻跑了出來。

當表哥正欣喜的以為自己做了一件好事時，卻發現這隻小雞無法進食；沒多久，小雞死了。原來小雞必須藉著啄破蛋殼的過程，讓自己身體的器官，做某種程度的運作與增強，才能存活下來，表哥卻違背小雞自然成長的天性。

後來表哥不再幫小雞剝蛋殼了，反而在旁邊鼓掌，甚至唱歌、跳舞，替小雞加油；結果，破殼的小雞行動特別敏捷。

表哥因此知道，一個人面臨磨練時，應給他鼓勵，若一味幫他做得好好的，只是讓他失去成長的機會罷了，甚至還會害他沉淪墮落。他還告訴我，每個孩子都像一隻即將孵化的小雞，當爸爸媽媽的，千萬不要為他剝蛋殼。 

本文摘自「小雞破殼，加油呀 」

這篇文章不僅是親情方面，也可以延伸至生命中的各種挑戰。試想上帝常常給我們挑戰，當我們欣然接納並且努力「破殼而出」的那一刻，蛻變就在那一刻發出奪目的光芒。



延伸閱讀請點這裡"蝴蝶啟示錄"

我的婆家在屏東的潮州，每次回婆家總是少不了大吃一頓，也趁著這個機會來跟好友們介紹當地著名的小吃。這次我們到一個阿婆賣的「炒粿仔」(三山國王廟口)，料多而且味道超讚。



這是客家菜，因為醬料是「獨家」秘方，所以旁邊另一家炒粿仔的店，跟阿婆的比較起來就遜色很多。

 





來到潮州一定別錯過鼎鼎大名的「燒冷冰」，馬勒的弟弟跟弟媳婦每次回家非得吃到「燒冷冰」。它的魅力不是蓋的，因為有兩家冰店同時盤據在圓環的路口，據說這一家是最老的店，當地的居民都會到這一家來吃冰。裡面有芋頭、圓仔、紅豆、湯圓小米~~ 等等，裡面的料是熱的，被一層挫冰蓋上。馬勒說，這種冰的吃法應該是要將湯匙從最下面的料舀上來混著冰一起吃，千萬別從上面一直吃到下層，以免吃到下層會變得太過甜膩。

 





下午，弟媳婦提議要烤肉，然後她跟弟弟就匆匆出去採購烤肉器具跟食物。晚上簡單吃過飯後，大哥、馬勒跟我、還有弟弟跟弟媳婦，大夥們高興地升火烤肉起來。首先由馬勒負責生火，才短短十分鐘就成功將木炭燒紅，真是厲害。聽他們兄弟說，小時後他們都要學會生火煮飯菜，聽起來真是不可思議。  

 

我們烤肉的整個過程，大哥都在一旁技術指導，他原本說不愛吃烤肉，可是後來他還是忍不住跟大家吃得好撐，呵呵。

 

弟弟在一旁高興放著煙火，我們幾個瘋狂地玩起沖天泡、小蜜蜂、仙女棒~~~ 真是不亦樂乎。

第二天早上，大家決定到旗津去吃海產。我們帶著婆婆一同出發，也許是早上的關係，海灘上的人潮並不多，我們在附近隨意走走順便拍照留念。



下圖是馬勒跟婆婆。

 

這裡真是吃海產的好地方，我們隨意走進其中一家海產店就大吃起來。因為實在太香了，頑子忘記拍照，只有留下這幾張給大家看，真是拍謝。

 

吃過飯後回家的途中，我們順道經過公公的菜園。公公平時喜歡種一點菜順便活動一下筋骨，這次剛好遇到木瓜盛產期，好多青木瓜跟熟木瓜，頑子跟弟媳婦像是飢渴的蝗蟲忍不住衝進菜園，我們摘了十幾顆木瓜、還有蔥。







下圖為蘆筍還有香蕉







公公種的菜真的品質好又好吃，木瓜的香甜簡直跟蜂蜜一般，味道超棒。舅舅到旁邊的椰子樹摘了幾顆椰子，然後製作椰子水給我們喝。

 

頑子到屏東一定要喝椰子水，因為我覺得這裡的椰子水跟別地方不同。所以只要遇到賣椰子水的攤販總要買上三瓶。聽婆婆說，瓶裝的椰子水品質都不純，她親自示範一次，她說下次喝椰子水，要要求老闆現場剖椰子然後捧著椰子喝，這樣才能算真正享受椰子水的美味。



我覺得這樣的中秋節很像在南部度假，蠻不錯地。

上帝賜給每個人一部超高技術的機器，就是我們的身體，這個身體要我們用心照顧與呵護。這個身體是個非常精密的儀器，一旦我們疏於照顧它就會出況狀。身體突然陷入危機或病痛時，那種代價真是無法想像。

從開學到現在，頑子的身體每況愈下，不知道是壓力還是最近學生流行感冒的關係，病痛的問題層出不窮。

上個禮拜五下班後到北部找老公，不知是什麼原因，星期六醒來就發現頸肩僵硬且非常疼痛。我的脖子像顆石頭無法轉動，真是欲哭無淚。本以為到附近理髮店洗個頭就沒事，洗頭又稍微按摩後，有改善疼痛的情況。星期六下午陪老公開車到新竹，趁他上課時我到新竹市去到處逛逛。也許沒有得到適當的休息加上旅途的勞累，星期日回家後，頸肩的疼痛加劇，痛得晚上睡醒好多次。

星期一到學校上課，我到保健室跟校護求救，她覺得我應該是落枕，建議我趕緊去看醫生。（學校的小護士可以當我的家庭醫師啦。）當天趁沒課時到一家中醫去針灸，疼痛的情況有稍微改善，不過還是痛得幾乎要掉淚。星期二早上我趁沒課時又再去針灸，醫生說我有感冒症狀，有時感冒跟壓力會造成落枕。他用手指按壓我的頸肩時，我痛得大叫：「阿！阿！」他問說：「痛喔。」我說：「好痛。」他又說：「妳平時要多放輕鬆，要適當紓解壓力。」同樣一句話，醫生也跟旁邊來針灸治療的阿公、阿婆、叔叔、阿姨、小弟、小妹說，看來現代人對於精神壓力實在不可漠視。

除了針灸，晚上我還貼上酸痛貼布才能暫時減輕疼痛，經過這樣的方式，到了星期三，肩頸還是僵硬，不過頭稍微可以轉動。到了星期四，經過努力的轉頭練習之後，我聽見脖子發出「嘎嚓、嘎嚓~~」的聲音，瞇成一條線的眼睛痛得幾乎要擠出眼淚，忍著努力轉動幾遍後，終於可以順利將頭「自轉」一圈了，Yeah！真是高興極了。

星期五，轉頭時頸肩還是有點酸酸痛痛的，下班後終於鼓起勇氣去游泳。一直想運動的頑子，從來只用想的，這次實在不得不採取具體行動。游泳池的十張票卷已經買了超過半年，卻只用過四、五張（其中還有兩次是同事幫我用掉的）。如果再不運動，身體上的「零件」大概會不斷生鏽腐壞。

游泳過後，再加上SPA跟泡熱水，身體突然感到輕飄飄的，頸肩肌肉也放鬆許多。星期日我再度去游泳，游過泳後覺得身體舒暢無比。（我猜想愛運動的朋友一定有過那樣的體驗！）老公一直保持凌晨起床運動的好習慣，有時他會去爬爬山，有時晨泳。不管他怎麼勸告頑子去運動，阿頑總是提不起勁。這次馬勒不忍頑子痛了好多天，他再勸著說：「阿頑，我真的認為妳要去運動才行。妳知道嗎？有些人就是要受到一點教訓才會學乖。」「恩，好，我知道了。」頑子這樣回答，她終於變乖了。這次痛定思痛，頑子決定從現在開始要保持運動的習慣，不管多忙都要運動了。（歡呼奏樂中~~~~）也希望親愛的好友們也來一起加入這個每日運動的行列，大家一起上路吧！！

上帝賜給每個人一部超高技術的機器，就是我們的身體，這個身體要我們用心照顧與呵護。這個身體是個非常精密的儀器，一旦我們疏於照顧它就會出況狀。身體突然陷入危機或病痛時，那種代價真是無法想像。

從開學到現在，頑子的身體每況愈下，不知道是壓力還是最近學生流行感冒的關係，病痛的問題層出不窮。

上個禮拜五下班後到北部找老公，不知是什麼原因，星期六醒來就發現頸肩僵硬且非常疼痛。我的脖子像顆石頭無法轉動，真是欲哭無淚。本以為到附近理髮店洗個頭就沒事，洗頭又稍微按摩後，有改善疼痛的情況。星期六下午陪老公開車到新竹，趁他上課時我到新竹市去到處逛逛。也許沒有得到適當的休息加上旅途的勞累，星期日回家後，頸肩的疼痛加劇，痛得晚上睡醒好多次。

星期一到學校上課，我到保健室跟校護求救，她覺得我應該是落枕，建議我趕緊去看醫生。（學校的小護士可以當我的家庭醫師啦。）當天趁沒課時到一家中醫去針灸，疼痛的情況有稍微改善，不過還是痛得幾乎要掉淚。星期二早上我趁沒課時又再去針灸，醫生說我有感冒症狀，有時感冒跟壓力會造成落枕。他用手指按壓我的頸肩時，我痛得大叫：「阿！阿！」他問說：「痛喔。」我說：「好痛。」他又說：「妳平時要多放輕鬆，要適當紓解壓力。」同樣一句話，醫生也跟旁邊來針灸治療的阿公、阿婆、叔叔、阿姨、小弟、小妹說，看來現代人對於精神壓力實在不可漠視。

除了針灸，晚上我還貼上酸痛貼布才能暫時減輕疼痛，經過這樣的方式，到了星期三，肩頸還是僵硬，不過頭稍微可以轉動。到了星期四，經過努力的轉頭練習之後，我聽見脖子發出「嘎嚓、嘎嚓~~」的聲音，瞇成一條線的眼睛痛得幾乎要擠出眼淚，忍著努力轉動幾遍後，終於可以順利將頭「自轉」一圈了，Yeah！真是高興極了。

星期五，轉頭時頸肩還是有點酸酸痛痛的，下班後終於鼓起勇氣去游泳。一直想運動的頑子，從來只用想的，這次實在不得不採取具體行動。游泳池的十張票卷已經買了超過半年，卻只用過四、五張（其中還有兩次是同事幫我用掉的）。如果再不運動，身體上的「零件」大概會不斷生鏽腐壞。

游泳過後，再加上SPA跟泡熱水，身體突然感到輕飄飄的，頸肩肌肉也放鬆許多。星期日我再度去游泳，游過泳後覺得身體舒暢無比。（我猜想愛運動的朋友一定有過那樣的體驗！）老公一直保持凌晨起床運動的好習慣，有時他會去爬爬山，有時晨泳。不管他怎麼勸告頑子去運動，阿頑總是提不起勁。這次馬勒不忍頑子痛了好多天，他再勸著說：「阿頑，我真的認為妳要去運動才行。妳知道嗎？有些人就是要受到一點教訓才會學乖。」「恩，好，我知道了。」頑子這樣回答，她終於變乖了。這次痛定思痛，頑子決定從現在開始要保持運動的習慣，不管多忙都要運動了。（歡呼奏樂中~~~~）也希望親愛的好友們也來一起加入這個每日運動的行列，大家一起上路吧！！

上音樂課學生最喜歡玩敲敲打打的樂器，下課後，一個小男生突然問我說：「老師，木魚掉進水裡變什麼？」我認真得想了一陣，說：「變成魚。」小男生搖搖頭：「不對。」我問他說：「那是什麼呢。」小男生說：「虱目魚，濕了的木魚阿。」我大笑說：「哇~~哈哈哈~~ 這是我聽過最好笑的笑話了。」其他學生居然也跟著要講笑話給我聽。中午到教師餐廳用餐時，我也跟同事分享這個笑話。頑子講笑話的功夫很差，總是邊講邊笑個不停，每次講到重點時，笑得太過厲害然後一個字也講不出來。朋友都說我很不適合講笑話，唉~~

不過我發現聽過笑話後，那一天的心情變得很棒。所以晚上回家後，從網路上我找到一些笑話，請看官繼續看下去~~

（1）假鈔

法官：你為什麼要印假鈔？

犯人：因為我不會印真鈔。

（2）

1.某廠生產了一種智商測試儀，獻給某知名廠商

秘書要試一試，把腦袋往裡面一伸，

機器說：「智商85」，秘書很高興，

副總腦袋放裡面，

機器說：「智商90」副總也很高興，  

總經理見大家這麼高興致，也去試一試。

腦袋往裡面一伸，機器說：「儀器珍貴，請大家小心使用，---------請不要往裡面放石頭」。

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2.上次事件發生後，廠家急忙升級，很快推出了2.0版本，

於是，秘書再來一試，

機器說：「智商90」，秘書大喜「長了5分」，

副總來一試，機器說：「智商95」，副總也大喜。

總經理一看，心想這次應該沒問題了，也來一試，

機器半天不說話，最後終於說：「-----------這塊石頭好面熟」。

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3.連續兩次讓高階主管出醜，

廠家立刻高薪聘請專家，進行第三次升級，

經過N位專家努力，終於推出了3.0版，

於是，秘書又來一試，機器說：「智商95」，

秘書大喜「這次測得準」，

副總來一試，機器說：「智商100」，

副總也大喜，也說「現在才測得準」。  

大家都叫總經理來試一試，這回總經理學乖了，

先叫人往裡面放一塊石頭看機器的反應，

只見機器立刻打出5個大字.......  

 ...  

『歡迎總經理！』

頑子美國的鋼琴老師Paul，當時約60多歲，身高約190公分，有個特大的肚子，留著整齊的長鬍子，外型很像一位浪漫樂派的音樂家布拉姆斯。跟他學習鋼琴有六年之久，從大學到碩士都是他「一手帶大」，當時我的鋼琴演奏技術幾乎是「保羅牌」的翻版。

Paul是鋼琴系主任，魔羯座O型，個性很嚴謹，喜歡挑戰現代音樂，尤其是節奏性強的那種，這一點影響頑子很深。第一次到他的辦公室時看到他的辦公桌上的牆上貼著一張小紙條，上面寫著：「Tradition is an excuse of laziness。」（遵循傳統是懶惰的藉口），他改變頑子的音樂生命，讓頑子經歷過許多豐富的音樂體驗。

Paul很用心栽培自己的學生，不但如此，他本身是個很有企圖心的鋼琴家，他的表演活動頻繁，也參與不少音樂性的活動。一輩子在鋼琴音樂的教育花了許多的努力，不過他對學生的嚴厲要求，常常令他的學生們壓力重重。例如：他會常常到琴房「監督」我們的練琴情形，有幾次他聽不下去還會敲門進來琴房指正錯誤。跟保羅學習音樂是件相當辛苦的過程，因為他給予的功課永遠多到練不完。保羅相當重視舞台表演能力，因此他會鼓勵學生上台表演（有時甚至用強迫的）。

上台表演需要很大的勇氣，剛唸大學時，頑子真是嚇壞了。因為每周的音樂表演課，我一定被老師點名上台彈一首曲子，還記得自己雙腳發抖還有全身發顫的樣子，從上課開始到下課結束一直抖個不停。奇怪的是，訓練一段時間後慢慢就學會控制那樣的緊張情緒，不知從何時開始，我居然開始愛上音樂表演，便努力積極參與各項表演活動。

「Have Fun!」上台前Paul總是會這樣對我說，還會調皮地對我擠擠眼。Paul影響頑子最深的地方，是一種對於音樂的執著跟熱忱，音樂幾乎是他生命的全部。唸碩士時，發現保羅有個不為人知的秘密，他很怕老婆，有次聽見他被老婆罵，哇，真是「家教嚴格」。沒想到堂堂一個大學教授，在學校裡有路有風，在老婆面前卻「露風」（台語：出糗的意思）。

來到英國，我的鋼琴老師叫做克萊夫（Clive），留著毛茸茸的腮幫鬍，年紀約45左右，身高約186，中等身材，總是充滿燦爛的笑臉。克萊夫傳授跟保羅完全不同的鋼琴彈奏方法與音樂的詮釋。克萊夫本身也是現代音樂的鋼琴家，他總是有很多點子傳授，是很棒的老師，上課情緒容易變得激動、又叫又跳、還會大喊大叫，對學生要求相當嚴格。他的聲音跟軍訓教官一樣宏亮，當我彈到高潮處，他常會突然嘶吼：「More」，意思多增加點力度跟音量，我常常被他的叫聲嚇到，忘記剛剛彈到哪裡。

他也是魔羯座O型，音樂學院鋼琴系的系主任，做事很有企圖心，總是把自己弄得忙碌不堪。也許年輕的關係，他的日子相當充實忙碌，每次提起他所參與的音樂活動時，他的眼神總是充滿燦爛的光芒。頑子有點怕他，因為他實在很嚴格又很愛大叫，上課時要求全部作到他的「標準」才肯放過。跟著這位老師學習鋼琴約一年半，頑子學到不少「獨家撇步」，實在由衷地感謝他。他說過：「I do enjoy working music with students because each time I am re-learning those music ….」我很喜歡<>的說法，所謂的「教學相長」應該就是這個道理吧。有時我覺得他像個哲學家，常常用一些啟發或暗喻法來解釋音樂。像是「Music is not a written paper，Music is itself, music needs life~~~」儘管Clive的生活相當忙碌，不過他是疼老婆的好男人，因為他的週末一定會留給老婆。因為他是個音樂家，所以他大部分的時間都在家裡練鋼琴。練琴時，他最討厭兩件事，一個是回應郵差的按鈴聲，另一個是接電話。他常常跟頑子抱怨：「they always think that when people work at home means you are free any time, but actually I never have time to rest a bit.」

頑子也很感謝自己在台灣的鋼琴啟蒙老師，她是溫老師，個子小巧可愛，（小時候覺得老師好大，長大後覺得老師變得好小 ><）頑子跟著她有六年之久，她奠定頑子的鋼琴以及音樂基礎，對於音樂教學有獨特的「系統教學法」。還記得每次下課後，老師會發給我糖果吃，她說有練琴才可以吃糖果。為了那兩顆糖，不愛練琴的頑子總會勉強稍微練個幾遍。

小時後頑子有點自閉傾向，幾乎都不說話，可是溫老師不旦不在意，還給予很多的關心，讓頑子在童年的歲月裡，留下很多美好的回憶。

這三個老師影響頑子很深，回想起學習音樂的過程，真是由衷感激他們的用心。藉著教師節，頑子想跟所有親愛的老師們說聲「教師節快樂」！

上音樂課學生最喜歡玩敲敲打打的樂器，下課後，一個小男生突然問我說：「老師，木魚掉進水裡變什麼？」我認真得想了一陣，說：「變成魚。」小男生搖搖頭：「不對。」我問他說：「那是什麼呢。」小男生說：「虱目魚，濕了的木魚阿。」我大笑說：「哇~~哈哈哈~~ 這是我聽過最好笑的笑話了。」其他學生居然也跟著要講笑話給我聽。中午到教師餐廳用餐時，我也跟同事分享這個笑話。頑子講笑話的功夫很差，總是邊講邊笑個不停，每次講到重點時，笑得太過厲害然後一個字也講不出來。朋友都說我很不適合講笑話，唉~~

不過我發現聽過笑話後，那一天的心情變得很棒。所以晚上回家後，從網路上我找到一些笑話，請看官繼續看下去~~

（1）假鈔

法官：你為什麼要印假鈔？

犯人：因為我不會印真鈔。

（2）

1.某廠生產了一種智商測試儀，獻給某知名廠商

秘書要試一試，把腦袋往裡面一伸，

機器說：「智商85」，秘書很高興，

副總腦袋放裡面，

機器說：「智商90」副總也很高興，  

總經理見大家這麼高興致，也去試一試。

腦袋往裡面一伸，機器說：「儀器珍貴，請大家小心使用，---------請不要往裡面放石頭」。

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2.上次事件發生後，廠家急忙升級，很快推出了2.0版本，

於是，秘書再來一試，

機器說：「智商90」，秘書大喜「長了5分」，

副總來一試，機器說：「智商95」，副總也大喜。

總經理一看，心想這次應該沒問題了，也來一試，

機器半天不說話，最後終於說：「-----------這塊石頭好面熟」。

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3.連續兩次讓高階主管出醜，

廠家立刻高薪聘請專家，進行第三次升級，

經過N位專家努力，終於推出了3.0版，

於是，秘書又來一試，機器說：「智商95」，

秘書大喜「這次測得準」，

副總來一試，機器說：「智商100」，

副總也大喜，也說「現在才測得準」。  

大家都叫總經理來試一試，這回總經理學乖了，

先叫人往裡面放一塊石頭看機器的反應，

只見機器立刻打出5個大字.......  

 ...  

『歡迎總經理！』

（3）精神病院有兩位病人要逃走，必須翻過１００道牆，於是他們開始翻，翻到第６６道牆的時候，其中一個人問另一個人：『你還可以嗎？』另一個說：『我還可以！』

然後他們繼續翻，翻到第９９道牆的時候，其中一個人又問另一個人：『你還可以嗎？』

另一個人說：『不行了！我看我們逃不出去了！回去吧！』

然後他們又翻回去了．． 

 

（4）網 路 上 有 一 樣 商 品 .

宣 稱 能 讓 你 大 好 幾 倍 .

一 直 為 了 房 事 苦 惱 的 大 明 .

看 了 廣 告 後 .

十 分 興 奮 . 馬 上 匯 錢 買 了 一 份 .

一 星 期 後 . 他 收 到 商 品 了 .

興 高 采 烈 的 打 開 .

一 看 . 竟 然 是 一 個 . . .

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放 大 鏡 . . .

最後，祝福好友們週末假期愉快，準備下班囉！！